Отношения - Массаж - Как дать массажное кресло



Любовь, чтобы получить массаж, но не чувствую себя комфортно, раздеваться? Как насчет вас и Вашего друга / члена семьи, узнать, как сделать массажное кресло? Это легко узнать и расслабиться в кратчайшие сроки. Прочитайте следующую статью для правильного действия. Существует ли в вашей работе и повседневной жизни заставляют вас чувствовать себя напряженной и все время на взводе? Вы хотите отдохнуть и расслабиться раз в то время? Как насчет того, чтобы массажное кресло? Ну, вы не можете просто учиться и делать массаж сейчас, можно? В таком случае, как насчет вас партнер с кем-то и понять, как массажные кресла могут быть даны. Если вы находитесь на работе или Занимаясь домашними делами, массаж в кресле-это блаженство. Для того, чтобы узнать и дать сидячем массаж, нужно иметь крепкий стул (если нет реальных массажное кресло) и подушка для шеи. Давая массаж, вы должны сосредоточиться на приемнике плечи, шею и всю спину. Сидящий массаж концентрируется на стимуляции различных точек давления в ресивере плеч, спины и шеи.

Различные Кресла Массажные Техники

Самая лучшая часть о получении и даче массажа является то, что приемник может сохранять свою одежду для всей сессии. Многие люди часто стесняются с понятием массаж без одежды. Для них, такой массаж может показаться, что вторгаются в их личное пространство. Если это так, то массаж является идеальным спасения. Он не только помогает снять стресс, но он также снимает нижней части спины и боль в плече. Но прежде чем перейти Инструкции о том, как массаж делать, давайте выясним, каковы различные типы кресле восседал приемы массажа.

Приемы Массажа
Как выполнить
Массаж Сжатия
Своего рода шведский массаж; Массаж сжатие также известный как рефлексотерапия. Вы можете использовать свои руки, чтобы применить давление на спину, плечи и шею рефлекторные точки. А делать этот массаж, вам придется использовать даже, ритмичные движения.
Массаж Планерная
Чтобы выполнить эту технику массажа, то вы в основном пытаются растянуть и расслабить мышцы. Через пальцы и ладони рук, вы будете скользить им в даже, круглой или длинными мазками, чтобы дать массаж.
Разминающий Массаж
Своего рода шведский массаж; этот метод использует захватывания и подъема мышечных тканей. Вы используете свои руки, чтобы нажать на ткани, а затем поднимите их пальцами даже, сбивая движение..
Перкуссионный Массаж
Используя зуботычина и методов пинч, постукивающего массажа выполняется с целью улучшения кровотока вокруг шеи, плечи и мышцы спины. Здесь зуботычина и щепотку удары будут быстрее, чем другие техники массажа.
Выжимание Массаж
Как и предполагает название, вы используете пальцах и ладонях сжать, а потом размять шею, плечи, и задняя зоны. Этот массаж помогает улучшить кровоток и высвобождение боли и боли в этих областях.

При подаче массаж, попросите получателя, чтобы сидеть на стуле и его / ее лицо на подушке шея. Таким образом, когда приемник получает массаж, он / она может правильно дышать через отверстие. И прежде чем вы начнете, убедитесь, что высота регулируется на стуле, так что вы, массажер, не гнуть слишком низким, чтобы дать массаж.

Кресле Восседал Инструкции Массаж
На протяжении всей сессии, однако долго это может быть, массажер имеет право беспрепятственно передвигаться по приемник правильно наносить давления и специальные массажные зоны.
Пока вы массируете спину, в вашем уме, вы будете разделить спину на 4 части. Таким образом, Вы можете сосредоточиться на каждой секции правильно.
Начало в верхней левой части, где можно использовать различные, упомянутые выше приемы массирования. Помните, что мышцы спины может стать действительно напряженной и требует повышенного внимания.
Используя ладони ваших рук, применять разминание и скользящие массажные техники. Затем переходите к верхней правой части спины, и так далее, и так далее.
После того, как вы потратили достаточно времени на верхние и нижние мышцы спины, вы можете начать концентрироваться на области шеи. Будьте осторожны, в то время как вы массируете основание шеи, так как любое неправильное движение или давление может поставить большую нагрузку на него.
Используйте нежные удары сначала, и постоянно просить приемник ли давление правильно. Со временем вы можете увеличить давление и использовать свои пальцы, а также на ладонях для массажа шеи.
После массирования шеи, скользящие к плечам проще. Вы можете использовать либо сжатия, сдавливания, или ударные техники массажа на плечах.
К концу сессии, используйте разминание и приемы, скользя по всем 3 области по одной. Изменение давления при переходе от одного раздела в другой.
Теперь, я знаю, что в этом материале рассказано о том, как делается массаж и какие разные техники массажа могут быть использованы. Важно знать, что без должных знаний и опыта делать массаж, не следует пытаться попробовать технику на себе или кто-то другой. Причина в том, что без правильной тренировки, трудно точно знать, какие точки давления должны быть разработаны и какое давление должно быть дано. Поэтому, я бы настоятельно советую вам получить надлежащую подготовку, чтобы научиться массаж, а затем применять методы.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Как дать массажное кресло Как дать массажное кресло